風が少しひやっと・・・

だいぶ日の出が早くなってきて、6時半にはスタートできるぐらいになりました。
でも、今日は6:40のスタートでした。

朝からとってもいい天気で、見晴らしもよく海もしっかり見えました。


最近ジョガーのおねえさんや微笑みおじさんには会えませんね。
老夫婦には会えました。
このご夫婦、とってもにこやかにあいさつしてくれるので、こちらも笑顔で。

クジャクさんもご健在です。


今日もいつものコース7km。
ちょっと途中で腰骨に痛みが出ましたが、問題なく走れました。
まだよくなってはいなかったようですね。

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